Cách để có làn da trắng hồng, mịn màng như da em bé chỉ với 6 bước

Làn da đen sạm, thiếu sức sống khiến nhiều chị em luôn lo lắng và thiếu tự tin khi giao tiếp. Để có một làn da trắng hồng đòi hỏi các nàng cần phải có những giải pháp chăm sóc da hợp lý và đúng cách. Một làn da đẹp không chỉ là làn da trắng mịn mà còn phải khỏe và tràn đầy sức sống. Điều này đòi hỏi bạn cần phải nuôi dưỡng làn da một cách diện cả trong lẫn ngoài.

Ở bài viết này, cách trắng da sẽ chia sẻ đến các bạn những những thông tin về cách để có làn da trắng hồng, khỏe khoắn rất hiệu quả, hãy cùng xem qua đó là những cách nào nhé.

Những cách để có làn da trắng hồng tự nhiên

1. Uống đủ nước là một trong những yếu tố quan trong để có làn da trắng khỏe

Một ngày cơ thể cần trung bình khoảng 2 lít nước. Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể  sẽ giúp cho làn da được cung cấp đủ độ ẩm tự nhiên. Điều này sẽ giúp hạn chế được tình trạng da bị khô, kém mịn màng và xuất hiện nếp nhăn.

Bạn có thể uống thêm nước trà xanh mỗi ngày để ngăn ngừa lão hóa và giúp trẻ hóa làn da

Có nhiều bạn cho rằng làn da dầu không cần cung cấp thêm độ ẩm. Điều này là hoàn toàn sai lầm. Nếu bạn không cung cấp đủ độ ẩm tự nhiên cho da sẽ khiến cho da phải tiết nhiều bã nhờn hơn để cân bằng độ ẩm cho da. Những bã nhờn này khi kết hợp với những bụi bẩn của môi trường ngoài sẽ gây không ít phiền toái cho làn da như bí tắc chân lông, khiến chân lông to, và hình thành mụn….

Tuy nhiên, bạn cần tránh xa những thức uống chứa nhiều đường và những thức uống có gas. Đó là những kẻ thù của làn da.

2. Giữ cho làn da luôn sạch là điều quan trong để có làn da trắng mịn, khỏe đẹp

Việc giữ cho làn da luôn sạch sẽ là một yếu tố hàng đầu cho việc làm đẹp da, đặc biệt là da tiết nhiều bã nhờn.

Để làm sạch da ngoài việc rửa sạch da hằng ngày và thường xuyên là chưa đủ. Bên cạnh việc rửa mặt thường xuyên bằng nước sạch và sử dụng sữa rửa mặt thì việc tẩy tế bào chết cho da là một bước đặc biệt quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Bước tẩy tế bào chết này sẽ giúp bạn loại bỏ được các da chết, sần sùi và bụi bẩn, bã nhờn,…cho bạn làn da trắng mịn và loại bỏ được những tác nhân gây ra mụn.

Gợi ý cho các nàng sản phẩm tẩy tế bào chết: Kem tẩy tế bào chết toàn thân Sakura Body Scrub

Kem tẩy tế bào chết toàn thân Sakura Body Scrub giúp loại bỏ da khô sần cho bạn làn da trắng mịn, mềm mại

3. Để có làn da trắng khỏe bạn cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý cho da

Làn da sẽ được cải thiện đáng kể và nhanh chóng trắng sáng khi bạn bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hằng ngày

Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C giúp tạo ra collagen cho làn da luôn tươi trẻ và trắng mịn

• Trái cây: Bổ sung nhiều vitamin cho cơ thể từ các loại trái cây. Các loại trái cây có chứa rất nhiều vitamin, đặc biệt những loại hoa quả chứa nhiều vitamin C (cam, chanh, bưởi,…) là những nguồn tạo ra collagen giúp tại tạo và trẻ hóa làn da.
• Những loại hải sản và cá: Thực phẩm này giúp là chống viêm và cung cấp axit béo Omega-3, cho bạn một làn da khỏe đẹp, đẩy nhanh quá trình hấp thu vitamin, ngăn ngừa hiện tượng mất nước giữa các lớp da, giúp da luôn mềm mại. Ngoài ra, trong hải sản còn chứa nhiều khoáng chất, đặc biệt là kẽm. Đây là thành phần giúp tăng cường bảo vệ da và rất cần thiết trong quá trình phân giải vitamin A ( giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể)
• Rau xanh: Trong rau xanh có chứa rất nhiều chất xơ và các dưỡng chất giúp chống lại gốc tự do, tăng cường độ đàn hồi cho da và giúp cho làm trẻ hóa làn da.

4. Những mặt nạ từ thiên nhiên là một bí quyết hoàn hảo để giúp da luôn khỏe đẹp

Những mặt nạ trắng da từ thiên nhiên luôn là cách để có làn da trắng khỏe tuyệt vời và an toàn cho da. Dưới dây là một gợi ý nhỏ cho bạn về công thức làm trắng da từ dưa chuột.

Cách để có làn da trắng mịn, căng mượt từ mặt nạ dưa chuột

Nguyên liệu:

• 1 quả dưa chuột
• 1/2  quả chanh
• 5 muỗng cà phê mật ong
• 5 muỗng cà phê sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

• Dưa chuột rửa sạch, cắt thành từng lát mỏng
• Cho dưa chuột đã cắt mỏng và những nguyên liệu trên (theo đúng tỉ lệ) máy xay sinh tố, xay nhuyễn cho tới khi được một hỗn hợp mịn.
• Rửa thật sạch mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên mặt, nếu còn thừa bạn dùng hỗn hợp thoa lên những vùng da sạm màu khác (vùng da cổ, da cánh tay, bàn tay…), kết hợp massage khoảng 15-20 phút
• Cuối cùng thì rửa sạch da với nước mát nhé.

5. Chọn kem dưỡng da tốt và phù hợp với làn da

Sử dụng kem dưỡng da là một trong những cách để có một làn da trắng mịn không thể thiếu. Việc sử dụng kem dưỡng da sẽ giúp cho làn da được bảo vệ và chăm sóc toàn diện hơn.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều dòng kem dưỡng trắng da, nên việc chọn kem dưỡng phù hợp cũng không quá khó khăn. Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn hãy chọn cho mình những dòng kem dưỡng da có nguồn gốc uy tín và nhận được nhiều sự tin dùng từ nhiều chị em đi trước.

Gợi ý cho bạn dòng kem dưỡng trắng da mặt của thương hiệu Sakura: Kem dưỡng trắng da mặt chống lão hóa Sakura Anti-Aging Whitening Cream. Dòng kem dưỡng này đang nhận được rất nhiều sự quan tâm của nhiều phái đẹp.

 Kem dưỡng trắng da mặt chống lão hóa Sakura Anti-Aging Whitening Cream giúp bạn tự tin, quyến rũ với làn da trắng mịn, tươi trẻ

6. Thường xuyên tập thể dục cho da bằng những bài tập đơn giản

Bên cạnh việc cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu cho làn da, bí quyết để có làn da trắng khỏe là bạn cần phải có những bài tập bổ trợ cho cơ mặt, điều này sẽ giúp làn da của bạn luôn được săn chắc và rạng rỡ.

• Bài tập cho mắt: Nhẹ nhàng nhấn hai ngón tay ở hai bên thái dương. Sau đó mở và nhắm mắt lại nhanh chóng trong vòng 10 giây. Lặp lại bài tập này ba lần.
• Bài tập cho trán: Bạn cố gắng cau mày lại càng nhiều càng tốt, sao cho hai bên lông mày xích lại gần nhau, và cùng lúc mở to hai mắt. Lặp lại động tác này năm lần.