Biểu hiện nguyên nhân và bí kíp đẩy lùi tình trạng lão hóa da sớm

Là phụ nữ nên chị em chúng mình có muôn ngàn nỗi lo cho nhan sắc, đặc biệt là nỗi lo da bị lão hóa sớm. Đó là lý do các chị thường xuyên phải dùng các sản phẩm dưỡng da để níu giữ thanh xuân vì lão hóa không chừa một ai. Vậy lý do của lão hóa sớm là gì, có biểu hiện như thế nào, làm gì để chặn lại tốc độ lão hóa và khôi phục làn da. Cùng Cách trắng da tìm hiểu biểu hiện nguyên nhân và bí kíp đẩy lùi tình trạng lão hóa da sớm nhé!

NGUYÊN NHÂN GÂY LÃO HÓA DA SỚM

• Thời gian: Thời gian là nguyên nhân hàng đầu và hiển nhiên gây lão hóa da và không ai là cưỡng lại được thời gian cả.
• Môi trường: Môi trường sống đặc biệt là ở nơi không khí ô nhiễm, bụi bẩn sẽ tác động làm làn da xấu đi. Bên cạnh đó sự thay đổi nhiệt độ đột ngột cũng sẽ gia tăng tốc độ lão hóa da.
• Sinh hoạt thất thường: Thức khuya, uống nhiều rượu bia… là vừa tác nhân gây lão hóa da vừa ảnh hưởng tới sức khỏe.
• Tác động của tia UV: Bất kể mùa nào, dù nắng hay không nắng nếu không che chắn bảo vệ da thì làn da sẽ sạm nám và nhăn nheo chảy xệ. Bên cạnh đó, nếu thường xuyên tiếp xúc với máy tính, điện thoại thì các tia bức xạ cũng tác động làm hại da.
• Lạm dụng mỹ phẩm: Lạm dụng các sản phẩm tẩy trắng da, dùng các sản phẩm dưỡng da hay trang điểm không rõ có nguồn gốc, không tẩy trang sạch sau khi trang điểm… đều khiến da bị bào mòn, da dễ bị xấu, bị nhăn nheo.

DẤU HIỆU CỦA LÀN DA BỊ LÃO HÓA

Dưới đây là một số dấu hiệu lão hóa da, các chị hãy kiểm tra so sánh với làn da của mình nhé

• Khô và mỏng đi: Da trở nên khô sần, mỏng đi, lộ gân máu vì bị thiếu đi độ ẩm và collagen.

• Sạm đen, kém săn chắc: Sờ vào bề mặt da thấy chùng nhão, không căng mịn và không còn sáng khỏe.
• Xuất hiện các nếp nhăn: Xuất hiện các nếp nhăn từ mờ đến đậm quannh mắt, trán, khóe miệng…
• Xuất hiện thâm nám, tàn nhàng: Nám và tàn nhang được hình thành chủ yếu trong đó chủ là do da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Các tia UV trong ánh mặt trời khi tiếp xúc thường xuyên khiến các sắc tố melanin nổi dần trên bề mặt da, làm hình thành các đốm, vết, mảng nám sạm, tàn nhang.

CÁC BIỆN PHÁP GIẢM TỐC ĐỘ ĐỘ LÃO HÓA DA SỚM

Mặc dù không ai cưỡng được quá trình lão hóa nhưng nếu có thói quen chăm sóc nuôi dưỡng thì sẽ làm chậm lại quá trình này.

1. Chăm sóc da đủ bước

• Vệ sinh da thật sạch: Tẩy trang và rửa mặt hằng ngày để đảm bảo làn da sạch vì da sạch thì da sẽ khỏe.

• Dưỡng da hằng ngày: Phải đảm bảo bôi kem dưỡng da hằng ngày tùy vào nhu cầu và tình trạng da. Khi thoa kem dưỡng có thể massage nhẹ nhàng, vỗ nhẹ để kem nhanh thẩm thấu và chúng mình cũng được thư giãn.
• Chống nắng cho da: Chống nắng để bảo vệ da khỏi các tia tử ngoại là nguyên nhân gây sạm nám lão hóa. Do đó hãy tập cho mình thói quen sử dụng kem chống nắng hằng ngày càng sớm càng tốt. Dùng kem chống nắng SPF từ 15 nếu ở trong nhà và dùng kem chống nắng chỉ số cao hơn nếu thường xuyên ở ngoài trời.

Để chống nắng hiệu quả thì các chị hãy tham khảo Kem trang điểm chống nắng mặt Sakura CC Cream, đây vừa là sản phẩm chống nắng với SPF 50+ PA ++++ vừa là sản phẩm trang điểm và dưỡng da được rất nhiều chị em yêu thích.

2. Sinh hoạt điều độ

Ngủ đủ giấc, thời gian từ 11h tối tới 2h sáng hôm sau là thời gian làn da được nghỉ ngơi tái tạo. Thường xuyên ngủ trễ thì da vừa xấu vừa lão hóa đó các chị em ạ.

3. Ăn uống đủ chất

Ăn nhiều rau xanh, trái cây để làn da khỏe từ bên trong. Hạn chế các đồ uống có cồn, bia rượu thay vào đó hãy uống nhiều đồ uống có chất chống oxy hóa như trà xanh, đậu nành và nước ép trái cây.

Trên đây là những phương pháp đẩy lùi tình trạng lão hóa da sớm, hy vọng sẽ hựu ích với cách chị em!